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金メダル2個、銅メダル1個

中学の陸上大会でした。

100mは 11.86w で3着 
自己ベストは予選の11.88

12秒の壁を超えたいと言っていたので 喜んでます ((* ´艸`))


400mは 56.10で1着!!!
自己ベストは 56.01

2年生の秋は 58秒台だったのに、半年で2秒も縮まり、去年勝てなかったライバルに勝つことができました!


そして リレー!
予選も1位通過でしたが 決勝でも1位を死守っ!!!!!

創部以来の初優勝!!!!!
(たぶん 笑)

全校生徒50人弱の小さな学校ですが、18チーム中1番だったんですよ〜

400の1位も嬉しいけど、リレーは感動ですね
バトンバトン…と、応援も力が入るし
チームワークとみんなの力が一致して…
(T ^ T)


そして、みんなそれぞれの頑張りもあってなんと 総合4位に入りました!!!

創部以来!!! (たぶん 笑)




さぁー、3年生最後の大会に向けて またギアを入れ直してがんばって!

by bikebiyori | 2018-04-28 22:26 | 陸上

体力テスト

反復横跳び
女子の満点が53回以上
男子の満点が63回以上


高3の娘は64回いったー!!!と喜んで帰ってきました

これは自信あったから頑張ったんやと
((* ´艸`))

同じ陸上部の男の子は66回で、
追いつけたけどなぁ〜って  笑



ちなみに50mは7.3秒で速い方ですが、握力ないし体も硬いので 残りの種目はサッパリだったそうです ( ̄▽ ̄)

by bikebiyori | 2018-04-25 16:19 | 陸上

新緑ハイキングとさんふらわぁ

いざ、金剛山へ!の予定でしたが 
いつもの西山になりました 笑

でも初めてのコースへ
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お天気いいし、新緑も海もキレイ!!!
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下りは速かった〜
トータル2時間半ほどで終了
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最高気温25度だったので 暑いの覚悟してましたが、山は木陰が多くてそよ風もあり ハイキング日和でした!


そして ランチはこちら

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流行りの 古民家カフェ♫
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この前は潜水艦も見えましたよ!とマスターが教えてくれましたが
さんふらわぁがドックに入ってます!
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近くで見ると 大きいですねー!!!
中を見学してみたいな((* ´艸`))


今日もバイクをたくさん見かけました。
こんなお天気 バイクも最高なんですよね〜
次こそは 乗るぞー!!!

by bikebiyori | 2018-04-22 20:38 | ハイキング

上方演芸会

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ラジオの公開収録です!
拍手の練習もあったり 笑

面白かった〜♫

by bikebiyori | 2018-04-13 22:22

「ムッキーちゃん」

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これ、ハッサク剥くのにすごくいいんです!
中の袋もサッと切れて!!!


送料100円以下のところをさがして
友達の分も買っちゃった((* ´艸`))

by bikebiyori | 2018-04-11 19:25 | おすすめ

初モーニング

娘と、パン屋さんのモーニングバイキングに行こう!と張り切って街に出てきましたが、駐車場もいっぱいで…

次は頑張って、7時半のオープンと同時に来よう!ってことになり、
今回はコメダ珈琲に来ました(*^^*)
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黒コーヒー、すごい美味しかった〜♫

by bikebiyori | 2018-04-08 09:33

川柳できました。

『去年より 2ヶ月早い 初泳ぎ』


いくら暑いといっても まだ春休み…
昨日、息子は川へ泳ぎに行ったんですよー!

案の定、
寒かったー!!!って 笑


懲りもせず 今日も行ったんやけどね
(^◇^;)


by bikebiyori | 2018-04-04 21:58

お花見ハイキングと熊野古道

2日連続ハイキング!

土曜日は、初日の出を見に行った西山で〜す。
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お正月に買った水色ポールの初使用!
とても楽ちんでした♫

チラッとしか見えてないけど いつものワニさんリュックです… 笑



そして日曜。
宮原駅から湯浅駅までの 熊野古道を歩きました。
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はるか向こうの山のふもとから 歩いてきたんですよー!

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途中はこんな峠もありましたが、ほぼ平地コースでした。

そして醤油発祥の地 湯浅で、趣のある街並みを歩きながら…
最後にしらす丼を頂きゴールへ。



地元に帰って まだ歩ける!ってことで もうひと山 おまけで登ってきました 笑
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今日はなんと 20,000歩!!!
暑くもなく寒くもなく ちょうどいい気候でした。

次はどのコースになるのかな〜


by bikebiyori | 2018-04-01 17:44 | ハイキング